Esta receita é fantástica quanto aos resultados.

E é muito prática no que se refere à utilização, pois podes usá-la como um gelado ou como um cubo de gelo na tua bebida favorita.
O que falar do abacaxi e do gengibre em termos de acção de emagrecimento?

Os dois estão consagradíssimos como alimentos que contribuem fortemente para bons resultados em dietas que objectivam o emagrecimento.

O segredo do abacaxi é ser bastante diurético e conter poucas calorias – menos de 160 numa fatia de 100 gramas.

O abacaxi ainda auxilia a digestão e melhora a circulação.

O gengibre acelera o metabolismo, o que agiliza a queima dos excessos alimentares.

Ele sacia a fome e queima gordura localizada.

E também é perfeito para a desintoxicação do organismo, sendo considerado um poderoso anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante e bactericida.

O gengibre ainda apresenta propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a libertação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago.

E estudos demonstraram o potencial dessa raiz para baixar o nível do colesterol.

Queres aprender a fazer o gelo de gengibre e abacaxi?

A receita está a seguir.

INGREDIENTES

  • 3 chávenas (chá) de abacaxi cortados
  • 250 ml de água
  • 1/2 chávena (chá) de gengibre picado

MODO DE PREPARAÇÃO

  • Bate os ingredientes no liquidificador.
  • Não adiciones açúcar, adoçante ou mel.
  • Em seguida, coloca a bebida em formas de gelo e põe no congelador.

MODO DE USAR

Depois que congelar, usa os cubos chupando-os como se fosse um gelado ou para gelar bebidas como água, suco e vitamina.

Gelo de gengibre elimina até 5 quilos por mês – veja como!

Deixe uma resposta

error: Content is protected !!