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Manter a barriguinha lisa e linda é possível com atividade física, boa alimentação e algumas dicas como a ingestão de chás emagrecedores e diuréticos. Esses chás eliminam toxinas e ativam a ação das lipazes, enzimas que queimam as células de gordura.

Ingredientes:

2 xícaras de alcachofras picadas
2 colheres de carqueja
2 xícaras de berinjela picada.

Como fazer e consumir o chá “murcha-barriga”:

Basta ferver em 1 litro de água filtrada por 30 minutos, esperar esfriar e colocar na geladeira.
Consumir 1 litro de chá diariamente durante três dias seguidos
Adicione gotas de limão na hora de servir
Não coloque açúcar e nem adoçante
Pode tomar o chá nos intervalos das refeições
Não misturar o chá com alimentos
ATENÇÃO: Nossas dicas, dietas e receitas são para pessoas adultas e saudáveis. Na dúvida, consulte seu médico, educador físico ou outro profissional de saúde.

Fonte: showdedicas.com

Chá “murcha-barriga” em 3 dias

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